Preparador culturismo online

Preparador de culturismo online

Preparador culturismo online

Si estás cansado de no progresar, sientes que no estás haciendo las cosas bien, quieres perder peso, el monitor del gimnasio no se preocupa de ti o peor aún
no sabe , has tenido una lesión y no sabes que hacer, te falta motivación,
contrátame para llevarte personalmente tanto la dieta y suplementación
como el entreno.
Soy Eduardo Dominguez preparador de culturismo online y presencial con más de 20 años de experiencia y puedo prepararte tanto online ( toda España ) como presencial, en este caso solo si te quieres desplazar a Utrera -  Sevilla.

Visita mi blog sobre culturismo: http://culturismototal.blogspot.com.es/

• Aumento de masa muscular.
• Adelgazamiento, definición, puesta a punto.
• Preparación para campeonatos, todas las categorías.
• Asesoramiento integral.
• Desde planes básicos para principiantes hasta planes para profesionales

Si no tienes el cuerpo que deseas a que esperas comienza ya...

  

Lo haré todo por ti... excepto entrenar comer y dormir.

• Tendrás que rellenar un formulario con tu peso, medidas, edad morfología, enfermedades o lesiones que hallas tenido, etc.

• Haré un estudio sobre tu cuerpo y objetivos que deseas, ya sea definir,   ganar masa muscular, estar en forma, etc.

• Mes a mes te iré cambiando de rutina, dieta y suplementos, según objetivos que tengas, y plan de entreno que elijas para que alcances       tus metas en el menor tiempo posible y evites los estancamientos.

• Te pondré  a  punto  si  te  quieres  preparar  para  una competición.

• Te prepararé un plan de suplementos a tu medida si lo deseas.

• Tendrás una dirección de correo electrónico, número de teléfono o whatsapp para cualquier duda o consulta que tengas.

• Es recomendable hacerse un análisis de sangre y/o chequeo médico antes de empezar cualquier actividad deportiva, y más aun si ha sido una persona sedentaria.

• Tendrías que mandarme algunas fotos posando y otras relajado para ver tus puntos fuertes y débiles, así como el índice de grasa corporal.

Forma de trabajar:

Tras un estudio corporal para estimar las necesidades calóricas, se elabora 

una rutina y dieta mensual personalizada adaptada a cada usuario, teniendo 

en cuenta la morfología, edad, horas de trabajo, lesiones, objetivos, etc.

Cada semana, 15 días o 1 mes se manda tabla de control para peso y medidas

según necesidades y plan elegido.

También deberías de mandarme un par de fotos de cuello para abajo para ver tu nivel e índice de grasa corporal. 

A su vez dispones de un correo electrónico, número de teléfono y whatsapp para cualquier duda o consulta que tengas dependiendo del plan elegido.

Para más información visita mi web culturismototal.es